Agenda | ADHDVISIE

ADHD PROOF LIVE start september 2025 - OPEN voor aanmelding

Live bijeenkomst 1 – Vrijdag 26 september 2025 9.30 – 12.30 (nader te bepalen: In of rondom Tilburg of Vinkel)
Online bijeenkomst 1 – Vrijdag 3 oktober 2025 9.00 – 10. 30 (ZOOM)
Live bijeenkomst 2 – Dinsdag 7 oktober 2025 9.30 -12.30 (nader te bepalen: In of rondom Tilburg of Vinkel)
Live bijeenkomst 3 – Vrijdag 31 oktober 2025 9.30 -12.30 (nader te bepalen: In of rondom Tilburg of Vinkel)
Live bijeenkomst 4 – Vrijdag 14 november 2025 9.30 -12.30 (nader te bepalen: In of rondom Tilburg of Vinkel)
Online bijeenkomst 2 – Maandag 24 november van 15.30 – 17.00 (ZOOM)
Live bijeenkomst 5 – Vrijdag 12 december 9.30 – 12.30 uur (nader te bepalen: In of rondom Tilburg of Vinkel)

ADHD PROOF Relax Introductie training - OPEN

Ja ik doe Graag mee met deze introductie training

Met technieken uit NSDR en inzichten uit de polyvagaaltheorie ontdek je hoe je via ontspanning je focus, energieniveau en veerkracht kunt verbeteren.

Klik op de onderstaande aanmeldknop om mee te doen

NIEWE DATUM EN TIJD VOLGEN NOG

Aanmelden ADHD PROOF Relax

ADHD PROOF LIVE start 21 maart 2025 - VOL

21-3-2025 10.00 – 11.30 (conservatoriumlaan 60 Tilburg)
31-3-2025 15 -30 – 16.45 (ZOOM)
7-4-2025 16 -30 – 17.30 (ZOOM)
14-4-205 13.30 – 16.00 conservatoriumlaan 60 Tilburg)
6- 5-2025 9.00 – 12.00 (conservatoriumlaan 60 Tilburg)
12-5-2025 15-30 -16.30 (ZOOM)
3 juni 9.00 – 12.00 conservatoriumlaan 60 Tilburg)
16 juni 15.30 – 16.30 (ZOOM)
30-6-2025 15.30 -16.30 (ZOOM)

AANMELDEN NIET MEER MOGELIJK

ADHD PROOF Community

GRATIS online platform: ADHD PROOF Communiity
Besloten veilige community voor leergierige AD(H)D’ers
Host: Pim Lenders, GZ psycholoog en ervaringsdeskundige
Doel: Samen onderzoeken hoe beter om te gaan met AD(H)D
Focus op motivatie, actieve ontwikkeling en omgang met AD(H)D
Goede vibe en directe toegang zonder wachtlijst
Ondersteuning bij vragen
De ADHD PROOF training samen verder ontwikkelen. Ik ontwikkel wat jij nodig hebt!
Doelgericht blijven om tot echte training te komen, die AD(H)D gaat niet zomaar weg

ADHD PROOF Training

Een unieke visie en training speciaal ontwikkeld voor het neuro divergente AD(H)D brein
Niet vergelijkbaar met en veel diepgaander dan de meeste ADHD-vaardigheidstrainingen en GGZ psycho-educatiegroepen
AD(H)D Proof: alle tools en technieken helemaal afgestemd op hoe het neuro divergente AD(H)D brein werkt en leert
Focus op de dynamiek van het AD(H)D brein en hoe dit van invloed is op je werk, school, jezelf, relaties etc.
Een diepgaand inzicht in hoe diverse hersengebieden, je energieniveau, motivatie- en stressregulatie in relatie tot AD(H)D werken
Stap voor stap inzicht in hoe je persoonlijke kenmerken van invloed zijn op je AD(H)D en andersom
Goed te combineren met school en of werk.
Geschikt voor wie uitstelgedrag wil verminderen, focus wil verbeteren, gestructureerder wil werken, efficiëntie wil verhogen, energieniveau wil stabiliseren, drukte in hoofd wil verminderen, emotionele stabiliteit wil versterken
Resultaat: meer rust en zelfvertrouwen, stap voor stap minder uitstelgedrag, meer focus en balans

Mijn missie is om jou zo goed mogelijk te helpen in het omgaan met je AD(H)D. Dit doe ik door jou een diepgaand inzicht te geven in hoe AD(H)D jouw leven beïnvloedt, waardoor je jezelf echt gaat begrijpen en stap voor stap jouw authentieke zelf wordt. Dit leidt tot meer innerlijke rust, acceptatie en een groter gevoel van zelfvertrouwen. Door te leren wat je wel en niet kunt verwachten van jezelf en hoe je op een gezonde manier met jouw neuro divergente AD(H)D-brein kunt omgaan, ervaar je een verschuiving naar mildheid en ontspanning. Naarmate je meer oefent en je inzet, verbetert je concentratie, word je beter in het plannen van jouw activiteiten en neemt uitstelgedrag af. Je behoudt ruimte voor jouw AD(H)D, terwijl je tegelijkertijd meer grip krijgt op het bereiken van jouw doelen, wat resulteert in een gevoel van efficiency en een groter gevoel van eigenwaarde.