Gratis webinar: Wat heeft jarenlang leven met ADHD met jou gedaan?
ADHD kan verklaren waarom sommige dingen je meer moeite kosten. Maar wat gebeurt er met je zelfbeeld als je jarenlang het gevoel hebt dat je tekortschiet?
Webinar De gevolgen van jaren lang leven met ADHD
Datum: 18 januari 2027
Tijd: 19.00 – 20.30
Waar: Zoom
ADHD gaat niet alleen over aandacht, planning of impulsiviteit
Als iets je keer op keer niet lukt terwijl je het volgens iedereen gewoon zou moeten kunnen, ga je niet alleen twijfelen aan wat je doet.
Je kunt ook gaan twijfelen aan jezelf.
Ik ben lui.
Ik heb geen discipline.
Ik ben te veel.
Waarom kan ik niet gewoon normaal functioneren?
En dus ga je misschien harder werken. Meer controleren. Pleasen. Fouten proberen te voorkomen. Alles zelf oplossen. Of jezelf voortdurend aanpassen.
Totdat het soms moeilijk wordt om nog te onderscheiden:
Wat is mijn ADHD? En wat ben ik onderweg gaan doen om ermee te kunnen functioneren?
Daar gaat dit webinar over
Binnen ADHDVISIE zijn we steeds meer geïnteresseerd geraakt in twee vragen:
- Hoe werkt jouw ADHD?
- Wat heeft jarenlang leven met ADHD met jou gedaan?
Tijdens dit webinar kijken we vooral naar die tweede vraag.
Je ontdekt onder andere:
- hoe herhaalde correctie, falen en onbegrip invloed kunnen krijgen op hoe je naar jezelf kijkt;
- waarom perfectionisme, pleasen, overcompenseren of alles zelf willen doen beschermingsstrategieën kunnen worden;
- hoe je zenuwstelsel kan gaan reageren op eerdere ervaringen;
- wat wij bedoelen met gevolgschade en ADHD-trauma — en waarom ADHD-trauma géén diagnose is;
- en wat herstel kan betekenen als je niet nóg beter wilt worden in jezelf aanpassen.
Voor wie?
Voor volwassenen met ADHD (of een vermoeden daarvan) die:
- Vaak het gevoel hebben tekort te schieten of niet goed genoeg te zijn.
- Zichzelf herkennen in perfectionisme, pleasen of overcompenseren.
- Veel van zichzelf vragen en moeite hebben om grenzen aan te geven.
- Zich jarenlang hebben aangepast aan verwachtingen van anderen.
- Willen begrijpen hoe eerdere ervaringen hun zelfbeeld en gedrag hebben beïnvloed.
- Niet alleen beter willen omgaan met ADHD, maar ook dichter bij zichzelf willen komen.
Ontwikkeld door GZ-psychologen mét ADHD
Wij zijn Pim Lenders en Janneke Lenders-Goossens, GZ-psychologen, ADHD-specialisten en zelf ervaringsdeskundig.
Vanuit ADHDVISIE en de ADHD PROOF ACADEMY combineren we wetenschappelijke kennis en jarenlange GGZ-ervaring met onze eigen ervaring met ADHD.
Pim Lenders | GZ-psycholoog
Janneke Lenders-Goossens | GZ-psycholoog
Rosa Jurgens | Toegepast Psycholoog
Onze trainingen zijn ontwikkeld door BIG-geregistreerde GZ-psychologen met ADHD en ruime ervaring binnen de GGZ en gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, praktijkervaring en psycho-educatie rondom ADHD, emotieregulatie en zelfregulatie.
De ADHD PROOF Training is een educatief trainingsprogramma en geen individuele GGZ-behandeling.
Wij zijn onder andere geschoold in CGT, ACT, EMDR, Mindfulness, Schematherapie en ADHD-diagnostiek en behandeling.
